来港谋生的内地武术高手阿津(杨紫琼饰),起初只能去片场当电影替身演员。由于她非凡的技能和努力,她很快成为一名女武术家,并与武术导演雷邦(洪金宝饰)成为默契的搭档。 阿金偶然遇见了山姆(黄家诺饰)并爱上了他。他离开了工作室,和SAM一起来到了深圳,帮他管理卡拉ok厅的生意。他渐渐发现自己在山姆心目中就像一个“保镖”守着会场。再加上山姆的浪漫天性,阿金在忍无可忍的时候,带着心碎离开了深圳回到了香港。在霹雳的鼓励和帮助下,他重新树立了信心,很快找到了自己。 不久,霹雳在调解武术家之间的冲突时被一伙人杀死。他的儿子,电影天堂,免费电影和亚伦也有被杀害的危险。紧急关头,阿金无所畏惧地带着亚伦,与黑帮展开了殊死搏斗。