天下武功出少林,在威名之下,去少林练武的年轻人从来没有停止过。日本女孩樱泽琳(柴崎幸饰)完成了3000天的少林修行后去了日本。她回到家乡的第一件事就是四处学习少林拳,以实现她成为一名伟大的少林拳运动员的梦想,但她并不被理解。当时,她的武术领域无人问津,樱泽在一家中餐馆找到了她的前师父岩井(江口洋介饰),而后者已经放弃了武术。餐馆的服务员()非常欣赏林的球技,并把她介绍给了国际明星馆大学的手球队。林武功虽高,但缺乏团队协作和力量控制能力。来执教手球队的岩井说服林理解了少林拳的含义。另一方面,大学校长大伟(钟存恒饰)正在等待与林竞争的机会...